ジンジャーティー のレシピ

ジンジャーティー のレシピ

重さや胃の痛みで目が覚めたことはありますか?ジンジャーティーの作り方を学びましょう。とても濃厚で簡単なお茶の淹れ方です。

お茶は私たちをリラックスさせるだけでなく、私たちの体に多くのメリットをもたらします。今回は、胃の炎症や体重を抑える強力な味方であるジンジャーティーについてお伝えしたいと思います。

ショウガとその抗炎症作用と代謝調節作用により、痛みを軽減し、食欲を抑えるのに役立ちます。おいしいレモンパイを添えれば、きっと気に入るはずです

サービング1
準備20 分
調理15 分
カロリー45 kcal

ジンジャーティー の作り方

調理手順

    1 ステップ
  • 水を沸騰させてから生姜を加え、シナモンが欲しい場合は15分間沸騰させてキッチンの電源を切ります。
  • 2 ステップ
  • これでレモン汁を加えることができます。

材料

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