Receita de Suco de casca de mamão
Depois do almoço, uma bebida carregada de antioxidantes, fibras e vitamina A, vim mostrar como preparar um divino suco de casca de mamão.
Não se esqueça de colocar bastante gelo nele.
Porções6
Preparaçãomin
Cozimento40 min
Caloriaskcal
Como fazer Suco de casca de mamão
Instruções
- Descasque o mamão e coloque as cascas e as sementes em uma panela para ferver. Eu os deixei por cerca de 30 minutos aproximadamente.
- Após o tempo de cozimento, coe tudo e reserve a água do cozimento e as cascas cozidas.
- Coloque as cascas escorridas na mini batedeira e acrescente um pouco do suco do cozimento. (Eu drenei para poder remover as sementes)
- Processe as cascas cozidas até sobrar um creme.
- Adicione a pasta de casca à água do cozimento, adoça a gosto e encha o frasco com água engarrafada.
- Saudável, rico e também evite a criação de resíduos orgânicos desnecessários.
Passo 1
Passo 2
Passo 3
Passo 4
Passo 5
Passo 6
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