Continuamos con comidas sanas y nutritivas por eso hoy te voy a aclarar como se prepara un delicado y sabroso Espaguetis boloñesa a mi manera.
La puedes acompañar con agua de hibisco (infusion de agua de flores) con pedacitos de jengibre.
Cocción
30 min
Porciones
1
En una sartén con aceite de coxo ponemos la cebolla y los pimientos troceados pequeñitos y los vamos pochando a fuego medio
Ponemos el agua a hervir en un cacito. Cuando dste hirviendo cocemos la pasta 10\\\' o según fabricante
Cuando la verdura esté blandita añadimos la carne picada con las especias y el perejil fresco y lo cocinamos hasta que la carne esté lista
Añadimos el tomate triturado, el concentrado y el quesito, vamos mezclndo y lo dejamos que se cocine a fuego bajo
Cuando esté todo bien mezclado, si la pasta est list la escurrimos y la añadimos a la sartén
Apagamos el fuego y mezclamos todo. Lo añadimos a un plato o un bol, espolvoreamos queso y a comer.
