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Receta de Pan proteico
Hoy les mostraré como preparar Pan Proteico, que rico comer pan cierto? fácil para una cena rápida luego del trabajo.
Es como un pan Baguet pero con semillas al gusto.
Resumen de la receta
Preparación
10 min
Cocción
10 min
Porciones
1
Dificultad
Fácil
Ingredientes
Instrucciones
1
Paso 1
Juntamos y amasamos todos los ingredientes, formando una bola.
2
Paso 2
- Dejamos reposar unos minutos
3
Paso 3
Formamos bolas y las aplastamos (si queremos hacerlo en forma de bolla tradicional) o hacemos tiras juntamos (para hacerle la forma de beagle)
4
Paso 4
A la sartén, con tapa, 4/5 minutos por cada lado. También los podemos hacer en horno o airfryer, 8/10 minutos a 180 grados
Consejos para la receta
Aquí tienes algunos consejos útiles para preparar perfectamente Pan proteico y obtener los mejores resultados.
- Utiliza siempre ingredientes frescos para obtener el mejor sabor
- Prepara todos los ingredientes antes de comenzar a cocinar
- Controla la temperatura durante la cocción para evitar que se queme
Preguntas frecuentes
Esta receta tiene una dificultad Fácil, lo que significa que es accesible para cocineros de todos los niveles.
El tiempo de preparación es de 10 minutos y el tiempo de cocción es de 10 minutos.
Esta receta está diseñada para 1 porciones.
Sí, muchos ingredientes se pueden sustituir por alternativas similares. Te recomendamos consultar las variaciones de la receta.
Guarda la preparación en el refrigerador por hasta 3 días en un recipiente hermético. Algunas preparaciones se pueden congelar por hasta 3 meses.
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