Receta de Quiche de salmón
Redacción Vida Recetas
El quiche de salmón es una variante elegante y sabrosa del clásico quiche francés, ideal para una comida ligera pero satisfactoria. Esta receta combina una base de masa quebrada crujiente con un relleno cremoso de huevos, crema, queso parmesano y trozos de salmón fresco, realzado con el aroma del perejil. El salmón aporta proteínas de alta calidad y ácidos grasos omega-3, convirtiendo este plato en una opción nutritiva y deliciosa.
Origen y versatilidad
Originario de la región de Lorena, el quiche se ha adaptado en todo el mundo, y esta versión con salmón es perfecta para ocasiones especiales, brunchs o cenas informales. Su preparación es sencilla y el resultado es un plato que impresiona a los invitados. Aunque la receta sugiere moldes individuales, también puedes hacer un quiche grande para compartir.
Variantes y consejos
- Puedes sustituir el salmón fresco por ahumado para un sabor más intenso.
- Añade espinacas o eneldo para darle un toque diferente.
- Sirve con una ensalada verde para equilibrar la cremosidad.
Esta receta de quiche de salmón es fácil de seguir y garantiza un resultado profesional. ¡Anímate a prepararla y disfruta de un bocado lleno de sabor!
Preparación
30 min
Cocción
20 min
Porciones
4
Calorías
350 kcal
Ingredientes
Instrucciones
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1
Coloca en un tazón la harina y mezcla con la sal. Agrega la mantequilla y trabaja con las yemas de los dedos.
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2
Cuando se haya formado una consistencia arenosa, agrega el agua. Integra sin mezclar demasiado, estira la masa y cubre moldes individuales para tartaletas.
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3
Coloca papel aluminio sobre las tartaletas y rellena con frijoles crudos para hacer peso.
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4
Cuece en el horno a 180°C durante 10 minutos.
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5
Mezcla los huevos con la crema, añade el salmón, el perejil y la mitad del queso parmesano.
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6
Retira el aluminio de los moldes y rellena con la mezcla de huevo. Hornea a 160°C durante 20 minutos o hasta que estén firmes.
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7
Desmolda y termina con el parmesano restante.
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8
Servir.
Preguntas frecuentes
¿Qué tan difícil es preparar Quiche de salmón?
Esta receta tiene una dificultad intermedio, lo que significa que es accesible para cocineros de todos los niveles.
¿Cuánto tiempo se necesita para preparar Quiche de salmón?
El tiempo de preparación es de 30 minutos y el tiempo de cocción es de 20 minutos.
¿Para cuántas personas es esta receta?
Esta receta está diseñada para 4 porciones.
¿Puedo sustituir algunos ingredientes?
Sí, muchos ingredientes se pueden sustituir por alternativas similares. Te recomendamos consultar las variaciones de la receta.
¿Cómo debo conservar esta preparación?
Guarda la preparación en el refrigerador por hasta 3 días en un recipiente hermético. Algunas preparaciones se pueden congelar por hasta 3 meses.