Hoy les enseñarémos una receta sueca, aprenderán como preparar el bircher müesli, un sabroso plato a base de cereales con yogurt, muy rico y nutritivo. Este plato es muy nutritivo, ya que tiene muchos frutos secos, cereales y componentes muy altos en fibra, en vitaminas y minerales. Lo mejor de todo esto, es que es un alimento muy sencillo de preparar, de modo que podrás hacerlo en casa en todo momento.
Este plato puedes acompañarla de un sabroso batido de plátano y avena.
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