Para un almuerzo sano te voy a explicar como preparar un divino Puré de verduras y poder disfrutar de sus ricas propiedades para nuestro organismo.
Opcional le puedes agregar crema de calabacin.
Cocción
30 min
Porciones
3
Pelamos y partimos las verduras.cuanto mas pequeñas antes se cuecen
Las ponemos en una cazuela con el pedazo de carne y lo cubrimos con agua...un chorro de aceite y un poco de sal
Cuando estén blanditas se escurren.
Yo guardo un poco de ese agua por si luego queda muy espeso echarle un poco
Se trituran...se comprueba de sal....y.....al ataque....
Buen provecho!!!
