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Receta de Tartaleta pumpkin exprés
Hoy te vamos a enseñar un plato perfecto para el mes de octubre. Te enseñarémos como preparar tartaleta pumpkin exprés, un plato muy delicioso que todos querrán probar. La base de este plato es la calabaza, la cual es el símbolo de la noche de brujas, de modo que tienes que buscar la calabaza mas grande que encuentres. Es una receta muy sencilla de preparar, la cual te aportara de energía y fibras naturales. Si gustas, puedes aprender a preparar un rico plato de hamburguesa de garbanzos.
Resumen de la receta
Preparación
40 min
Cocción
30 min
Porciones
4
Dificultad
Fácil
Categoría
Zapallo
Ingredientes
- 1 taza de calabaza molida (puré).
- 1 cucharadita de nuez moscada.
- 1 taza de quinoa lavada cruda.
- 1/4 taza de jarabe de arce.
- 1/8 cucharadita de jengibre.
- 1 1/2 cucharadita de canela.
- 1/4 cucharadita de clavo de olor molido.
- 2 tazas de agua.
Acompáñame y veamos cómo hacer Tartaleta pumpkin exprés
Instrucciones:
- Mezcla todos los ingredientes en una olla arrocera y cocina en ciclo de 30 minutos para arroz blanco.
- Al servir agrega crema batida de coco u otra a gusto.
Paso 1
Paso 2
Consejos para la receta
Aquí tienes algunos consejos útiles para preparar perfectamente Tartaleta pumpkin exprés y obtener los mejores resultados.
- Utiliza siempre ingredientes frescos para obtener el mejor sabor
- Prepara todos los ingredientes antes de comenzar a cocinar
- Controla la temperatura durante la cocción para evitar que se queme
Variaciones de la receta
Prueba estas deliciosas variaciones de Tartaleta pumpkin exprés para darle un toque diferente a tu preparación.
- Versión vegetariana: sustituye la carne por proteínas vegetales como tofu o legumbres
- Versión picante: agrega chiles o especias picantes al gusto
- Versión saludable: reduce el aceite y aumenta las verduras
Preguntas frecuentes
Esta receta tiene una dificultad Fácil, lo que significa que es accesible para cocineros de todos los niveles.
El tiempo de preparación es de 40 minutos y el tiempo de cocción es de 30 minutos.
Esta receta está diseñada para 4 porciones.
Sí, muchos ingredientes se pueden sustituir por alternativas similares. Te recomendamos consultar las variaciones de la receta.
Guarda la preparación en el refrigerador por hasta 3 días en un recipiente hermético. Algunas preparaciones se pueden congelar por hasta 3 meses.
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