フムスと七面鳥の風車 のレシピ
それでは、おいしいエキゾチックな料理をお見せしたいと思います。フムスと七面鳥の風車の作り方をお教えします。おいしくて濃厚で楽しい料理です。新しい味がいっぱい詰まったこの料理は、毎日の生活をより生き生きとさせてくれます。これらの食品には、天然繊維だけでなく栄養素も豊富に含まれています。みんなでシェアできる、新しくて珍しい料理。この料理にはおいしいレモンチキンを添えることをお勧めします
。サービング1
準備25 分
調理15 分
カロリー350 kcal
フムスと七面鳥の風車 の作り方
調理手順
- 緑の葉で覆われた開いたトルティーヤにフムスを広げ、次に七面鳥を広げます。
- 刻んだピーマンをトルティーヤの端に置き、転がし始めます。トルティーヤがしっかりと転がって材料が詰まっていることを確認してください。
- お弁当箱に収まるように、ラッパーを4つまたは3分の1に切ります。食事をより美味しくするには、アボカドと新鮮なフルーツと一緒にお召し上がりください。
1 ステップ
2 ステップ
3 ステップ
