自家製スモークとグリルしたサーモンと野菜のガーリックタコとロメスクソースのソテー のレシピ

自家製スモークとグリルしたサーモンと野菜のガーリックタコとロメスクソースのソテー のレシピ

特別な日で大切なレシピとして、自宅でスモークサーモンを作る方法と、ガーリックタコとロメスクソースを使った野菜のグリルとソテーの方法を紹介します

オプション:ソースで焼いたバナナまたはユカを添えて

サービング 2
準備
調理 30 分
カロリー kcal

自家製スモークとグリルしたサーモンと野菜のガーリックタコとロメスクソースのソテー の作り方

調理手順

    1 ステップ
  • まず、タコをスライスして、ごく少量の油とひとつまみの塩でフライパンで焦げ目をつけます。次に、スライスしたニンニクを弱火で調理し、最後の最後に焦げ目をつけます。リザーブ。
  • 2 ステップ
  • 野菜を電子レンジで5分間調理し、少量の油と残りの材料でソテーします。テストし、必要に応じて塩分を調整します。
  • 3 ステップ
  • サーモンを生で、アイロンをかけた後にも燻製します。長ければ長いほど、結果は良くなります。私は彼に15〜20分間煙草を吸わせました。仕上げにマルドムソルトをかける。サーモンのポイントは過小評価するのが一番です。
  • 4 ステップ
  • 野菜にタコとロメスク、スモークサーモンを添えてお楽しみください。

材料

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