ジュースミート のレシピ
このレシピを書くだけで口が潤います。ジューシーな肉は美味しく、柔らかく、消化しやすく、風味やビタミンが豊富なため、子供の頃から食べ慣れています
。いくつかの方法で調理されていますが、今回ご紹介するのは最も簡単な方法の1つですが、そのためにおいしさが止まりません。
このレシピを作るための材料と手順は次のとおりです。レシピが気に入ったら、ソーシャルネットワークでコメントして共有することを忘れないでください。
サービング
8
準備
100 分
調理
90 分
カロリー
240 kcal
ジュースミート の作り方
調理手順
- エクスプレスポットに油を入れて熱し、肉を加えます。四方を茶色にします。約20分かかります。鍋から肉を取り出し、脇に置きます。
- にんじん、玉ねぎ、トマト、パプリカ、パセリ、にんにく、オレガノの野菜を鍋に入れます。
- 塩、ワイン、水を加え、肉を再混ぜます。
- 鍋に蓋をして、沸騰したらキッチンの火を弱め、70分煮ます。
- ポットを開ける前に圧力が下がるのを待ってください。数分で十分です。
1 ステップ
2 ステップ
3 ステップ
4 ステップ
5 ステップ
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