ビーンクリーム のレシピ

ビーンクリーム のレシピ

今日は豆クリームの作り方をお教えします。数分で作れる濃厚で簡単なレシピで、美味しいです。

どんな食事やサラダにも添えることができます。

サービング1
準備
調理2 分
カロリーkcal

ビーンクリーム の作り方

調理手順

    1 ステップ
  • 豆を洗って煮る。茹で上がった(水を少し取っておく)
  • 2 ステップ
  • すべての材料をブレンダーまたはブレンダーに入れ、すべてをまとめて、1、0 2分間ブレンドすれば完了です!
  • 3 ステップ
  • 食事、冷たいランチ、サラダに添えるビーンクリーム

材料

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