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Arroz
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Receta de Quinoa con crema de guisantes y ralladura de naranja
Hoy les mostraré como preparar Quinoa con crema de guisantes y ralladura de naranja, es un plato completo pero sin carbohidratos.
Es perfecto para realizar cualquier tipo de dieta.
Resumen de la receta
Preparación
10 min
Cocción
20 min
Dificultad
Fácil
Ingredientes
Instrucciones
1
Paso 1
Cortamos la cebolla y la dejamos dorar un par de minutos.
2
Paso 2
Agregue los guisantes y revuelva para darle sabor, añade el agua o el caldo de verduras y cocine por unos 15 minutos, hasta que estén tiernos. Ahora puede poner la sal.
3
Paso 3
Picar todo y volver a poner la crema de guisantes en la sartén añadiendo la pimienta negra, el Grana Padano, el perejil y el orégano. Mezclar bien y agregar la quinoa.
4
Paso 4
uando el plato esté listo, termínelo rallando la ralladura de media naranja.
Consejos para la receta
Aquí tienes algunos consejos útiles para preparar perfectamente Quinoa con crema de guisantes y ralladura de naranja y obtener los mejores resultados.
- Utiliza siempre ingredientes frescos para obtener el mejor sabor
- Prepara todos los ingredientes antes de comenzar a cocinar
- Controla la temperatura durante la cocción para evitar que se queme
Preguntas frecuentes
Esta receta tiene una dificultad Fácil, lo que significa que es accesible para cocineros de todos los niveles.
El tiempo de preparación es de 10 minutos y el tiempo de cocción es de 20 minutos.
Esta receta está diseñada para porciones.
Sí, muchos ingredientes se pueden sustituir por alternativas similares. Te recomendamos consultar las variaciones de la receta.
Guarda la preparación en el refrigerador por hasta 3 días en un recipiente hermético. Algunas preparaciones se pueden congelar por hasta 3 meses.
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