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Receta de Crema de coliflor y batata a la cúrcuma

Receta de Crema de coliflor y batata a la cúrcuma

De entrada en compartir familiar una divina preparacion, te voy a enseñar como elaborar una especial Crema de coliflor y batata a la cúrcuma.

La puedes acompañar con unos bollos pelones.

Resumen de la receta

Cocción 35 min
Porciones 6
Dificultad Fácil
Categoría Cremas

Ingredientes

  • 1 coliflor mediana
  • 1 boniato
  • 1 cebolla
  • 1 rizoma de cúrcuma fresca BIO
  • 1 cucharadita curry en polvo HIERBALIA
  • sal marina
  • pimienta negra
  • agua mineral o caldo de verduras casero
  • aceite de oliva virgen.

Acompáñame y veamos cómo hacer Crema de coliflor y batata a la cúrcuma

Instrucciones:

    Paso 1
  • Poner en una cacerola caliente aceite de oliva virgen, la cebolla cortada en juliana y una pizca de sal, cuando se vea transparente, añadir la coliflor, batata y rehogar un par de minutos.
  • Paso 2
  • Rallar la cúrcuma o picarla en trozos pequeños, incorporarla con el curry, remover un minuto más y cubrir con el agua o caldo vegetal.
  • Paso 3
  • Cocer a fuego medio durante 20 minutos, añadir la pimienta negra, triturar y rectificar el punto de sal.

Consejos para la receta

Aquí tienes algunos consejos útiles para preparar perfectamente Crema de coliflor y batata a la cúrcuma y obtener los mejores resultados.

  • Utiliza siempre ingredientes frescos para obtener el mejor sabor
  • Prepara todos los ingredientes antes de comenzar a cocinar
  • Controla la temperatura durante la cocción para evitar que se queme
  • Para recetas que requieren tiempo prolongado, mantén la temperatura baja y constante

Variaciones de la receta

Prueba estas deliciosas variaciones de Crema de coliflor y batata a la cúrcuma para darle un toque diferente a tu preparación.

  • Versión vegetariana: sustituye la carne por proteínas vegetales como tofu o legumbres
  • Versión picante: agrega chiles o especias picantes al gusto
  • Versión saludable: reduce el aceite y aumenta las verduras

Preguntas frecuentes

Categorías Recetas

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