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Receta de Ensalada de pasta con atún y espinacas
Hoy te queremos presentar una riquísima y saludable ensalada de atún. Te enseñarémos como preparar ensalada de pasta con atún y espinacas, un plato único que no te podrás perder. Este plato esta preparado con ingredientes completamente naturales y por supuesto, nutritivos. Te recomendamos acompañar esta ensalada con un buen plato de tomate relleno de pasta de pollo.
4
Porciones
20 min
Preparación
15 min
Cocción
Fácil
Ensaladas
Ingredientes
- 200 gr. de pasta.
- 50 gr. de lechuga variada.
- 50 gr. de espinacas.
- 100 gr. de atún.
- 20 gr. de uvas pasas.
- 1 diente de ajo.
- Vinagre.
- Aceite de oliva.
- Sal.
Acompáñame y veamos cómo hacer Ensalada de pasta con atún y espinacas
Instrucciones:
- Primero se cuece las pasta al dente durante unos pocos minutos. Tras esto, se escurre y se coloca en una fuente donde se deja reposar. El siguiente paso es limpiar las espinacas, la lechuga y el tomate troceado. Se vierte todo junto a la pasta y encima se colocan unos trozos de atún.
- Después hay que picar un poco de ajo y en una sartén saltearlo junto a las uvas pasas hasta que esté todo dorado. Se extrae de la sartén, se deja enfriar y se añade el vinagre y unas cuantas uvas pasas más. Con esto estará lista una ligera salsa que habrá que añadir al bol de pasta.
Paso 1
Paso 2
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