Redacción Vida Recetas
Los pinwheels de hummus y pavo son una opción fresca, práctica y deliciosa para llevar en tu fiambrera o disfrutar como almuerzo ligero. Esta receta combina la cremosidad del hummus con la jugosidad del pavo y el crujiente de los vegetales, todo envuelto en una tortilla integral. Es un plato versátil que se adapta a cualquier ocasión, desde un picnic hasta una comida rápida en la oficina.
Puedes personalizarlos añadiendo tus vegetales favoritos o cambiando el tipo de tortilla. Sirve estos pinwheels con una guarnición de guisantes y pimientos, o acompáñalos con aguacate y fruta fresca para una comida completa.
Preparación
25 min
Cocción
15 min
Porciones
1
Calorías
350 kcal
Esparcir el humus en una tortilla abierta y cubierta con hojas verdes y luego el pavo.
Coloque los pimientos picados al final de la tortilla y comenzar a enrollar. Asegúrese de que la tortilla rueda firmemente para empacar los ingredientes.
Cortar la envoltura en cuatro partes o terceras partes para que puede caber en su contenedor fiambrera. Para hacer la comida más deliciosa, disfrutar con aguacate y fruta fresca.
Esta receta tiene una dificultad intermedio, lo que significa que es accesible para cocineros de todos los niveles.
El tiempo de preparación es de 25 minutos y el tiempo de cocción es de 15 minutos.
Esta receta está diseñada para 1 porciones.
Sí, muchos ingredientes se pueden sustituir por alternativas similares. Te recomendamos consultar las variaciones de la receta.
Guarda la preparación en el refrigerador por hasta 3 días en un recipiente hermético. Algunas preparaciones se pueden congelar por hasta 3 meses.
