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Receta de Calabacines rellenos de pavo o pollo

Receta de Calabacines rellenos de pavo o pollo

Hoy les mostraré como preparar Calabacines rellenos de pavo o pollo, es una receta saludable con verduras y carnes, ideal para una buena alimentación.

No se pueden perder este rico plato.

Resumen de la receta

Cocción 45 min
Porciones 2
Dificultad Fácil
Categoría Pollo

Ingredientes

  • 1 calabacín grande
  • 300 gramos carne picada (pavo y pollo)
  • 400 gramos tomate troceado
  • 150 gramos Burrata
  • 1/2 cebolla pequeña
  • Albahaca, sal rosa, popurrí de pimientas, ajo en polvo y aceite de oliva

Acompáñame y veamos cómo hacer Calabacines rellenos de pavo o pollo

Instrucciones:

    Paso 1
  • Sofreímos con poquito aceite la carne y la cebolla (cortada a taquitos pequeños) junto con todas las especias
  • Paso 2
  • Vaciamos los calabacines: cortamos el interior en dados pequeños y los añadimos a la carne sofrita; mientras que las barcas de piel las conservamos en el frigo.
  • Paso 3
  • Volteamos la carne y el calabacín y añadimos el tomate y sofreímos durante 10 minutos aproximadamente.
  • Paso 4
  • Precalentamos el horno a 200 grados
  • Paso 5
  • Montamos los calabacines, rellenamos con el sofrito. Lo ponemos en una bandeja de barro. Y lo tapamos con papel de aluminio, y lo mantenemos en el horno de 20 a 30 minutos.
  • Paso 6
  • Sacamos la bandeja, retiramos el papel albal, cortamos la Burrata en cuatro trozos y la disponemos por encima de los calabacines, rociamos el queso con un chorrito de aceite y lo salpimentamos.
  • Paso 7
  • Metemos en el horno (sin tapar) y gratinamos hasta que la Burrata este doradita.

Consejos para la receta

Aquí tienes algunos consejos útiles para preparar perfectamente Calabacines rellenos de pavo o pollo y obtener los mejores resultados.

  • Utiliza siempre ingredientes frescos para obtener el mejor sabor
  • Prepara todos los ingredientes antes de comenzar a cocinar
  • Controla la temperatura durante la cocción para evitar que se queme
  • Para recetas que requieren tiempo prolongado, mantén la temperatura baja y constante

Variaciones de la receta

Prueba estas deliciosas variaciones de Calabacines rellenos de pavo o pollo para darle un toque diferente a tu preparación.

  • Versión vegetariana: sustituye la carne por proteínas vegetales como tofu o legumbres
  • Versión picante: agrega chiles o especias picantes al gusto
  • Versión saludable: reduce el aceite y aumenta las verduras

Preguntas frecuentes

Categorías Recetas

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