Receta de Muslos de pollo en airfryer con ensalada
Descubre cómo preparar unos muslos de pollo en airfryer con ensalada, una receta fácil, rápida y saludable que encantará a toda la familia. El pollo en airfryer queda jugoso por dentro y con la piel crujiente, sin necesidad de usar mucho aceite. Esta receta es perfecta para una comida completa y equilibrada, ideal para aquellos días en los que buscas una opción práctica sin renunciar al sabor.
¿Por qué funciona esta receta?
El airfryer circula aire caliente a alta velocidad, logrando una cocción uniforme y un acabado dorado. Los muslos, al tener un poco más de grasa que la pechuga, quedan especialmente tiernos. La ensalada fresca con tomate, aguacate y mozzarella aporta un contraste delicioso y nutrientes esenciales.
Variantes y consejos
- Puedes sustituir las especias por tu mezcla favorita: pimentón, curry o hierbas provenzales.
- Si prefieres un toque más picante, añade un poco de chile en polvo.
- Acompaña con arroz, patatas o simplemente disfruta la ensalada como plato único.
Cocción
30 min
Porciones
4
Ingredientes
Instrucciones
-
1
Precalentamos el Airfryer 5 min a 200ºC, colocamos los muslos de pollos y hacemos 25 min a 200ºC dándoles la vuelta a los 10 min para que se hagan uniformemente.
-
2
Colocar lechuga de base y aliño al gusto y a paladearr!