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Sopas Fácil

Receta de Carbonada chilena

Diego Cortés Por Diego Cortés

La carbonada chilena es un guiso de carne y verduras de la cocina hogareña de Chile, el plato que se pone en la mesa cuando hace frío. Se cocina a fuego lento con carne de vacuno en cubos, papas, zapallo, zanahoria, porotos verdes, arvejas y choclo, y se espesa con unas cucharadas de arroz: queda un plato único, contundente y reconfortante, ideal para servir con pan para mojar el caldo.

Su nombre se asocia al carbón y a la cocina de los mineros. Es un guiso tradicional de Chile que también se prepara en el noroeste de Argentina y en Bolivia; en Chile no lleva orejones y suele espesarse con arroz. Es una receta rendidora, perfecta para el almuerzo de invierno, para cocinar en cantidad y para recalentar al día siguiente, cuando los sabores ya se asentaron.

Variantes de la carbonada

  • Más calduda o más seca: ajusta el agua o el caldo y la cantidad de arroz.
  • Carbonada de pollo: cambia el vacuno por trutro o pechuga en cubos.
  • Versión vegetariana: sin carne y con caldo de verduras.
  • Con acelga o espinaca: se agregan al final, apenas para que se cocinen.

Si te gustan los guisos de invierno, prueba también la cazuela de vacuno, el charquicán o revisa la tabla de calorías de los platos chilenos.

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Receta de Carbonada chilena
Imagen generada con IA

Preparación

15 min

Cocción

55 min

Porciones

4

Calorías

430 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1

    Calienta el aceite en una olla grande a fuego medio y dora la carne en cubos por todos lados unos 5 minutos; retírala con una cuchara y resérvala.

  2. 2

    En la misma olla sofríe la cebolla, el ajo y el pimentón con el orégano, el ají de color y el comino durante 5 minutos, hasta que la cebolla esté translúcida.

  3. 3

    Devuelve la carne a la olla y cocina 2 minutos, revolviendo para que se impregne de los condimentos.

  4. 4

    Agrega la zanahoria, las papas y el zapallo, revuelve y cocina 3 minutos más.

  5. 5

    Vierte el agua caliente o el caldo hasta cubrir los ingredientes (unos 1,5 litros), tapa y cocina a fuego medio bajo 20 minutos.

  6. 6

    Incorpora los porotos verdes, las arvejas y el choclo, y cocina 10 minutos, hasta que las verduras estén casi listas.

  7. 7

    Añade las 3 cucharadas de arroz y cocina de 10 a 12 minutos más, semitapado, hasta que el arroz esté cocido y el caldo haya espesado.

  8. 8

    Prueba y ajusta la sal y la pimienta, y revuelve con cuidado para no deshacer la papa ni el zapallo.

  9. 9

    Sirve caliente en platos hondos, espolvorea el perejil o cilantro picado y acompaña con pan para mojar el caldo.

Preguntas frecuentes

¿Qué tan difícil es preparar Carbonada chilena?

Esta receta tiene una dificultad fácil, lo que significa que es accesible para cocineros de todos los niveles.

¿Cuánto tiempo se necesita para preparar Carbonada chilena?

El tiempo de preparación es de 15 minutos y el tiempo de cocción es de 55 minutos.

¿Para cuántas personas es esta receta?

Esta receta está diseñada para 4 porciones.

¿Puedo sustituir algunos ingredientes?

Sí, muchos ingredientes se pueden sustituir por alternativas similares. Te recomendamos consultar las variaciones de la receta.

¿Cómo debo conservar esta preparación?

Guarda la preparación en el refrigerador por hasta 3 días en un recipiente hermético. Algunas preparaciones se pueden congelar por hasta 3 meses.

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