チキンとチェリーのサラダ のレシピ

チキンとチェリーのサラダ のレシピ

それでは、新しくて栄養価の高い料理をお見せしたいと思います。誰もが楽しめるように、チキンとチェリーサラダの作り方をお教えします。栄養価の高いサラダです。このサラダは暑い夏の日に最適です。さらに、その特別な材料は、非常に濃厚で栄養価の高い白身の肉である鶏肉です。それから、健康的なたんぱく質、たくさんの栄養素がたっぷり入った、とてもおいしい料理が目の前にあります。この料理にはさわやかなスクリュードライバーを添えることをお勧めします(名前に夢中にならないでください、

笑)

サービング 4
準備 25 分
調理 20 分
カロリー 250 kcal

チキンとチェリーのサラダ の作り方

調理手順

    1 ステップ
  • 醤油、レモン汁とおろし金、油、コショウ、塩をボウルに入れ、チキンマリネを作ります。鶏肉を1時間ほどマリネさせます。
  • 2 ステップ
  • 準備ができたら、鶏肉が完全に火が通るまで焼きます。
  • 3 ステップ
  • ヨーグルト、クリーム、レモン汁をすりおろしたパルメザンチーズと一緒にボウルに入れ、よく混ぜてソースを作ります。
  • 4 ステップ
  • レタスの芽を下に、ブリスケットを上に置き、穴の開いたチェリーをよく広げます。上にソースを置きます。

材料

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