ガーデンソースのメルルーサテール のレシピ
今日は、ガーデンソースでメルルーサを作る方法をお教えします。これは、さまざまな材料を使った魚醤です。
味はバラエティ。うーん
サービング2
準備分
調理35 分
カロリーkcal
ガーデンソースのメルルーサテール の作り方
調理手順
- フライパンで玉ねぎとにんにくを炒める。
- 数分後、スライスしたニンジンを加え、さらに5分間炒めます。
- トマト、調味料、コショウを加え、スパイスを加えて味を調えます。パセリとタイムを入れて中火で15分煮ます。
- その後、エンドウ豆を加え、メルルーサの尾を混ぜて加え、蓋をして中火でさらに10分間調理します。
1 ステップ
2 ステップ
3 ステップ
4 ステップ
