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Legumbres

Receta de Lentejas veganas o viudas

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Receta de Lentejas veganas o viudas

Hoy les mostraré como preparar Lentejas veganas o viudas, delicoso plato para un almuerzo en familia.

puedes agregarle el acompañante de tu preferencia.


Resumen de la receta

Cocción

45 min

Porciones

4

Dificultad

Fácil

Ingredientes

Instrucciones

1
Paso 1
Preparar los ingredientes. Cuanto más variado mejor. Previamente debemos haber puesto a remojo las lentejas mínimo 2 horas, ideal toda la noche.
2
Paso 2
Troceamos el pimiento y la cebolla y lo ponemos a pochar en una olla con aceite durante 5 minutos
3
Paso 3
Troceamos el calabacín y lo añadimos a la olla. Sofreír otros 5 minutos
4
Paso 4
Mientras pelamos y troceamos las zanahorias y los champiñones. Añadimos a la olla y pochar otros 5 minutos. Añadir sal para que \"suden\" las verduras
5
Paso 5
Mientras cortamos en láminas los ajos y rallamos el tomate. Añadir a la olla junto a un puñado de albahaca picada y rectificar de sal.
6
Paso 6
Pelar y trocear las patatas. Añadir a la olla junto con las lentejas escurridas y mezclar bien
7
Paso 7
Añadir agua hasta cubrir y un dedo más y espolvorear un poco de pimentón dulce o picante, según gustos
8
Paso 8
Tapar y dejar hervir a fuego medio durante 30 minutos
9
Paso 9
Servir caliente y con la cuchara preparada. Yo lo preparo con varias horas de antelación y así reposan los sabores. Buen provecho

Consejos para la receta

Aquí tienes algunos consejos útiles para preparar perfectamente Lentejas veganas o viudas y obtener los mejores resultados.

  • Utiliza siempre ingredientes frescos para obtener el mejor sabor
  • Prepara todos los ingredientes antes de comenzar a cocinar
  • Controla la temperatura durante la cocción para evitar que se queme
  • Para recetas que requieren tiempo prolongado, mantén la temperatura baja y constante

Preguntas frecuentes

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