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Receta de Arvejas partidas

Receta de Arvejas partidas

Descubre cómo preparar una deliciosa receta de Arvejas Partidas, un plato nutritivo y reconfortante ideal para cualquier época del año. Esta receta sencilla combina arvejas partidas cocidas a fuego lento con ingredientes frescos como cebolla, zanahoria, apio y ajo, todo sazonado con laurel y sal para un sabor profundo y delicioso.

Perfecto como sopa o guarnición, este plato es rico en proteínas y fibra, aportando un alto valor nutritivo. Además, es una excelente opción para vegetarianos y veganos. Sirve las arvejas partidas con un chorrito de aceite de oliva y un toque de pimienta negra para realzar su sabor. Disfruta de esta receta casera, fácil de preparar, que hará las delicias de todos en casa mientras cuidas de tu salud. 


Resumen de la receta

Preparación 60 min
Cocción 40 min
Porciones 4
Dificultad Fácil
Categoría Legumbres

Ingredientes

  • 1 taza arvejas partidas
  • 1/2 cebolla
  • 1 diente ajo
  • 1/4 pimentón rojo
  • 250 grs carne molida
  • 250 grs longaniza
  • 1/2 tomate
  • 1/2 taza surtido de verduras
  • 1 1/2 caldo carne (tabletas)
  • Pimienta negra
  • Albahaca
  • Orégano
  • Arroz

Acompáñame y veamos cómo hacer Arvejas partidas

Instrucciones:

    Paso 1
  • Lavar las arvejas y dejarlas remojando en un pocillo hondo con agua fría la noche anterior a la preparación. Si se te olvido este paso (igual que a mi) dejar remojando con agua hirviendo por 1 o 2 horas antes de cocinarlas.
  • Paso 2
  • En una olla con aceite sofríe la cebolla picada fina, el ajo y el pimentón picado hasta que la cebolla este semitransparente.
  • Paso 3
  • Agregar la carne molida y revolver a fuego medio hasta que este cocida, inmediatamente después agregar la longaniza y revolver hasta que esta suelte su jugo.
  • Paso 4
  • Agregar el tomate picado en cubos pequeños hasta que se integren bien los sabores.
  • Paso 5
  • Cuando el tomate este blando y todo este bien cocido, agregar el surtido de verduras y las arvejas partidas. En este punto agregar los caldos de carne, orégano, albahaca y pimienta a gusto, revolver.
  • Paso 6
  • Agregar agua hirviendo al raz y cocinar a fuego medio durante 30 a 40 minutos.
  • Paso 7
  • Cuando las arvejas estén cocidas agregar arroz a gusto y rectificar de sal o pimienta si es necesario. Cocinar 15 a 20 minutos.

Consejos para la receta

Aquí tienes algunos consejos útiles para preparar perfectamente Arvejas partidas y obtener los mejores resultados.

  • Utiliza siempre ingredientes frescos para obtener el mejor sabor
  • Prepara todos los ingredientes antes de comenzar a cocinar
  • Controla la temperatura durante la cocción para evitar que se queme
  • Para recetas que requieren tiempo prolongado, mantén la temperatura baja y constante

Variaciones de la receta

Prueba estas deliciosas variaciones de Arvejas partidas para darle un toque diferente a tu preparación.

  • Versión vegetariana: sustituye la carne por proteínas vegetales como tofu o legumbres
  • Versión picante: agrega chiles o especias picantes al gusto
  • Versión saludable: reduce el aceite y aumenta las verduras

Preguntas frecuentes

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