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Receta de Lomos de merluza en salsa de lima y vino blanco.

Receta de Lomos de merluza en salsa de lima y vino blanco.

Un almuerzo para devorar, delicioso, apetitoso y genial para impresionar a mi esposa, te explico como preparar Lomos de merluza en salsa de lima y vino blanco.

Si gustas acompañalos con platanos al horno relleno de queso y mantequilla.

Resumen de la receta

Cocción 30 min
Porciones 2
Dificultad Fácil
Categoría Pescados

Ingredientes

  • 2 buenos centros de merluza
  • 2 dientes ajo
  • 1/2 pimiento rojo italiano
  • 1/2 cebolla
  • 1 Lima
  • 2 champiñones Portobello
  • 1 pizca sal
  • 1 chorrito AOVE
  • 1/2 vaso vino blanco
  • 1 pizca cayena molida
  • 1 chorrito soja.

Acompáñame y veamos cómo hacer Lomos de merluza en salsa de lima y vino blanco.

Instrucciones:

    Paso 1
  • Primeramente lavamos, cortamos y apartamos las verduras.
  • Paso 2
  • Cortamos los centros en tres trozos iguales. (En mi caso es la parte de la oreja de la merluza y la siguiente pieza del lomo de media merluza.)
  • Paso 3
  • En una sartén con aceite, doramos primero los ajos, la cebolla, a continuación añadimos la cayena molida.
  • Paso 4
  • Mezclamos todo bien a fuego lento.
  • Paso 5
  • Después, el champiñón.
  • Paso 6
  • Cortamos cada trozo en tres raciones generosas y se añade a la sartén.
  • Paso 7
  • Marcamos por ambos lados, añadimos el zumo de la lima, vino blanco y esperamos que hierva.
  • Paso 8
  • Tapamos y dejamos cocer unos 20\' aprox. dando la vuelta a los lomos de vez en cuando.
  • Paso 9
  • Transcurrido el tiempo, añadimos un chorrito de soja y mezclamos bien con el resto bañando con una cuchara sopera los lomos....
  • Paso 10
  • Una vez terminada, se deja reposar unos 5\' destapado... servimos en un plato y acompañamos por ejemplo de unas verduras rehogadas... divina la merluza....

Consejos para la receta

Aquí tienes algunos consejos útiles para preparar perfectamente Lomos de merluza en salsa de lima y vino blanco. y obtener los mejores resultados.

  • Utiliza siempre ingredientes frescos para obtener el mejor sabor
  • Prepara todos los ingredientes antes de comenzar a cocinar
  • Controla la temperatura durante la cocción para evitar que se queme

Variaciones de la receta

Prueba estas deliciosas variaciones de Lomos de merluza en salsa de lima y vino blanco. para darle un toque diferente a tu preparación.

  • Versión vegetariana: sustituye la carne por proteínas vegetales como tofu o legumbres
  • Versión picante: agrega chiles o especias picantes al gusto
  • Versión saludable: reduce el aceite y aumenta las verduras

Preguntas frecuentes

Categorías Recetas

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