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Receta de Canelón xl de espinacas y setas sobre crema de maíz

Name: Canelón xl de espinacas y setas sobre crema de maíz
Prep time: 40 min
Cook time: 30 min
Total time: 70 min
Yield: 4 Porciones

Receta de Canelón xl de espinacas y setas sobre crema de maíz

Ahora te queremos mostrar un rico plato natural de espinacas y setas. Te enseñarémos como preparar canelón xl de espinacas y setas sobre crema de maíz, un plato potente, que dejara a todos tus comensales con la boca bien abierta. Este plato lo puedes preparar sin ayuda de nadie. Ademas, contiene ingredientes naturales, mucho sabor refrescante para tus comidas y además aporta muchos nutrientes y energía saludable. Puedes acompañar este plato con un batido de plátano y yogur, un batido refrescante.

4 Porciones

40 min Preparación

30 min Cocción

Intermedio

Saludables

Ingredientes

1 bolsa de Espinacas Milhojas.
1 lata de maíz en conserva.
2 obleas de papel de arroz.
300 g de setas silvestres.
Salsa de soja.
Media cebolla.
Aceite de oliva virgen extra.
Sal y pimienta.

Acompáñame y veamos cómo hacer Canelón xl de espinacas y setas sobre crema de maíz

Instrucciones:

Paso 1

Para la crema de maíz: pochar la cebolla picada en una sartén con aceite, añadir el maíz con su jugo y agregar medio vaso de agua. Dejar cocinar unos minutos, salpimentar, triturar y colar.

Paso 2

Cocinar las espinacas como se indica en la bolsa y saltear las setas en una sartén con aceite. Pasados unos minutos, añadir la salsa de soja y las espinacas.

Paso 3

Remojar las obleas en agua tibia durante 3 minutos. Cuando estén hidratadas extender con cuidado, cortar en forma cuadrada y pintar con aceite de oliva.

Paso 4