¿Qué tan difícil es preparar Hamburguesa con pan integral dos ingredientes en airfryer.?

Esta receta tiene una dificultad Fácil, lo que significa que es accesible para cocineros de todos los niveles.

¿Cuánto tiempo se necesita para preparar Hamburguesa con pan integral dos ingredientes en airfryer.?

El tiempo de preparación es de minutos y el tiempo de cocción es de 20 minutos.

¿Para cuántas personas es esta receta?

Esta receta está diseñada para 1 porciones.

¿Puedo sustituir algunos ingredientes?

Sí, muchos ingredientes se pueden sustituir por alternativas similares. Te recomendamos consultar las variaciones de la receta.

¿Cómo debo conservar esta preparación?

Guarda la preparación en el refrigerador por hasta 3 días en un recipiente hermético. Algunas preparaciones se pueden congelar por hasta 3 meses.

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Hamburguesa con pan integral dos ingredientes en airfryer.

Receta de Hamburguesa con pan integral dos ingredientes en airfryer.

Una cena saludable y deliciosa en una tarde fresca, llegue para enseñarte como preparar unas exquisitas Hamburguesa con pan integral dos ingredientes en Airfryer.

Lepuedes añadir salsa tartara vegana de leche de soya y a deletarse con una cena sana.

Resumen de la receta

Cocción 20 min

Porciones 1

Dificultad Fácil

Categoría Saludables

Ingredientes

70-100 g harina de espelta
70-100 g yogur griego
1 hamburguesa de potro (u otra)
1 rodaja piña en su jugo
Rulo de cabra
1/2 boniato
Especias al gusto (cebolla el polvo, canela, orégano, pimienta...)

Acompáñame y veamos cómo hacer Hamburguesa con pan integral dos ingredientes en airfryer.

Instrucciones:

Paso 1

Por un lado mezclamos el yogur griego con la harina de espelta a partes iguales hasta tener una masa. Le damos la forma deseada y hacemos en Airfryer 20 min a 160ºC

Paso 2

Preparamos a la plancha la hamburguesa, y la piña; al darle la vuelta a la hamburguesa colocamos encima las rodajas de rulo de cabra para que se funda

Paso 3

Cortamos el pan por la mitad, montamos nuestra hamburguesa y ¡a disfrutar de la comida rica y saludable!

Paso 4

Yo la he acompañado con chips de boniato: Cortado en bastones mezclamos con especias al gusto, hacemos 5 min al micro para ablandarlas y luego 10 min a 180ºC en Airfryer.

Consejos para la receta

Aquí tienes algunos consejos útiles para preparar perfectamente Hamburguesa con pan integral dos ingredientes en airfryer. y obtener los mejores resultados.

Utiliza siempre ingredientes frescos para obtener el mejor sabor
Prepara todos los ingredientes antes de comenzar a cocinar
Controla la temperatura durante la cocción para evitar que se queme

Variaciones de la receta

Prueba estas deliciosas variaciones de Hamburguesa con pan integral dos ingredientes en airfryer. para darle un toque diferente a tu preparación.

Versión vegetariana: sustituye la carne por proteínas vegetales como tofu o legumbres
Versión picante: agrega chiles o especias picantes al gusto
Versión saludable: reduce el aceite y aumenta las verduras