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Receta de Hamburguesa de zanahoria
No todo es carne en la vida, sabemos que hay muchas personas que por preferencia o alguna necesidad no quieren o no deben comer carne. Con vegetales podemos preparar ricos platillos a partir de verduras. Hoy te enseñamos a preparar unas deliciosas hamburguesas 1oo% vegetal, las hamburguesas de zanahoria, son saludables, ricas, rápidas y muy fáciles de preparar.
Resumen de la receta
Preparación
5 min
Cocción
2 min
Porciones
6
Dificultad
Fácil
Categoría
Saludables
Ingredientes
- 1 1/2 taza de zanahoria rallada
- 1 taza de cebolla en cubitos
- 1 taza de tomate en cubitos
- paprika
- oregano
- ajo
- salsa de soja
- comino
- sal
- 1/2 taza de linaza molida.
Acompáñame y veamos cómo hacer Hamburguesa de zanahoria
Instrucciones:
- Mezcla los ingredientes todos los ingredientes y con la mano anda dando forma a las hamburguesas.
- Pon una cucharada de aceite en una sartén y fríe la hamburguesa unos 2 minutos por lado o hasta que se seque.
Paso 1
Paso 2
Consejos para la receta
Aquí tienes algunos consejos útiles para preparar perfectamente Hamburguesa de zanahoria y obtener los mejores resultados.
- Utiliza siempre ingredientes frescos para obtener el mejor sabor
- Prepara todos los ingredientes antes de comenzar a cocinar
- Controla la temperatura durante la cocción para evitar que se queme
Variaciones de la receta
Prueba estas deliciosas variaciones de Hamburguesa de zanahoria para darle un toque diferente a tu preparación.
- Versión vegetariana: sustituye la carne por proteínas vegetales como tofu o legumbres
- Versión picante: agrega chiles o especias picantes al gusto
- Versión saludable: reduce el aceite y aumenta las verduras
Preguntas frecuentes
Esta receta tiene una dificultad Fácil, lo que significa que es accesible para cocineros de todos los niveles.
El tiempo de preparación es de 5 minutos y el tiempo de cocción es de 2 minutos.
Esta receta está diseñada para 6 porciones.
Sí, muchos ingredientes se pueden sustituir por alternativas similares. Te recomendamos consultar las variaciones de la receta.
Guarda la preparación en el refrigerador por hasta 3 días en un recipiente hermético. Algunas preparaciones se pueden congelar por hasta 3 meses.
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