¿Qué tan difícil es preparar Nuggets de garbanzos?

Esta receta tiene una dificultad Fácil, lo que significa que es accesible para cocineros de todos los niveles.

¿Cuánto tiempo se necesita para preparar Nuggets de garbanzos?

El tiempo de preparación es de 20 minutos y el tiempo de cocción es de 15 minutos.

¿Para cuántas personas es esta receta?

Esta receta está diseñada para 4 porciones.

¿Puedo sustituir algunos ingredientes?

Sí, muchos ingredientes se pueden sustituir por alternativas similares. Te recomendamos consultar las variaciones de la receta.

¿Cómo debo conservar esta preparación?

Guarda la preparación en el refrigerador por hasta 3 días en un recipiente hermético. Algunas preparaciones se pueden congelar por hasta 3 meses.

Saludables • 27 de Apr de 2023

Receta de Nuggets de garbanzos

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Los nuggets de garbanzos son una alternativa vegetariana saludable y deliciosa a los nuggets de pollo. Son fáciles de hacer y están llenos de sabor gracias a las especias y hierbas aromáticas. Esta receta es perfecta para un entrante o aperitivo para compartir, y es una excelente manera de agregar proteína vegetal a tu dieta. Sorprende a tus amigos y familiares con estos nuggets de garbanzos crujientes y sabrosos.

Resumen de la receta

Preparación

20 min

Cocción

15 min

Porciones

Dificultad

Fácil

Instrucciones

Paso 1

Precalentar el horno a 180°C.

Paso 2

Colocar los garbanzos, la cebolla y el ajo en un procesador de alimentos y procesar hasta obtener una mezcla homogénea.

Paso 3

Agregar el pan rallado, la harina, las especias y las hierbas a la mezcla de garbanzos y procesar de nuevo hasta que estén bien combinados.

Paso 4

Con las manos, tomar porciones de la mezcla de garbanzos y formar nuggets.

Paso 5

Calentar un poco de aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto. Agregar los nuggets de garbanzos y freír hasta que estén dorados y crujientes por ambos lados.

Paso 6

Transferir los nuggets de garbanzos a una bandeja para hornear y hornear durante 10-15 minutos hasta que estén completamente cocidos por dentro.

Paso 7

Servir los nuggets de garbanzos calientes con una salsa de yogur o una salsa picante de tu elección.

Consejos para la receta

Aquí tienes algunos consejos útiles para preparar perfectamente Nuggets de garbanzos y obtener los mejores resultados.

Utiliza siempre ingredientes frescos para obtener el mejor sabor
Prepara todos los ingredientes antes de comenzar a cocinar
Controla la temperatura durante la cocción para evitar que se queme

Preguntas frecuentes

Receta anterior

Bizcocho con crema pastelera

Siguiente receta

Leche de tigre peruana

Resumen de la receta

Ingredientes

Instrucciones

Paso 1

Paso 2

Paso 3

Paso 4

Paso 5

Paso 6

Paso 7

Consejos para la receta

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