Lablabi es una sabrosa y abundante sopa tunecina de garbanzos, perfecta para una comida rápida y satisfactoria. Este plato es conocido por sus especias audaces y versatilidad, lo que lo convierte en un popular alimento callejero en Túnez. Tradicionalmente se sirve con pan crujiente, aceitunas y huevos duros, y puedes ajustar el nivel de picante a tu gusto.
2 latas (15 oz cada una) de garbanzos, escurridos y enjuagados
4 dientes de ajo, picados
1 cucharadita de comino en polvo
1 cucharadita de cilantro en polvo
1/2 cucharadita de pimienta de cayena en polvo (ajuste al gusto)
4 tazas de caldo de verduras
2 cucharadas de aceite de oliva
Jugo de 1 limón
Sal y pimienta negra al gusto
4 rebanadas de pan duro del día anterior
4 huevos
Aceitunas Kalamata para decorar
Cilantro o perejil fresco picado, para decorar
Acompáñame y veamos cómo hacer Lablabi
Instrucciones:
Paso 1
En una olla grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega el ajo picado y saltea durante un minuto o hasta que esté fragante.
Paso 2
Incorpora el comino molido, el cilantro molido y la pimienta de cayena. Cocina por otro minuto, permitiendo que las especias se mezclen.
Paso 3
Agrega los garbanzos escurridos a la olla y mezcla bien con las especias. Cocina durante unos 5 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Paso 4
Vierte el caldo de verduras y lleva la mezcla a hervir a fuego lento. Deja cocinar durante 10-15 minutos para que los sabores se mezclen.
Paso 5
Mientras la sopa hierve a fuego lento, tuesta las rebanadas de pan duro hasta que estén crujientes. Resérvalas.
Paso 6
En una olla aparte, hierve los huevos al punto deseado (normalmente, se hierven a fondo para el Lablabi). Una vez hervidos, pélalos y resérvalos.
Paso 7
Sazona la sopa de garbanzos con sal y pimienta negra, ajustando al gusto. Exprime el jugo de limón y mezcla bien.
Paso 8
Para servir, coloca una rebanada de pan tostado en cada tazón. Sirve la sopa de garbanzos sobre el pan.
Paso 9
Decora cada tazón con un huevo duro, un puñado de aceitunas Kalamata y un poco de cilantro o perejil picado.
Paso 10
Sirve caliente y disfruta de tu delicioso Lablabi. Puedes personalizar el nivel de picante con más pimienta de cayena o sirviéndolo con salsa harissa a un lado.