![エメンタールとコーンのワカモレが入ったスクランブルエッグを詰めたアレパス。 のレシピ](https://vidarecetas.com/storage/content/recetas/1384/large/arepas-rellenas-de-scrambled-eggs-con-emmental-y-guacamole-de-maiz-Ze0f-large-mobile-1x.webp)
エメンタールとコーンのワカモレが入ったスクランブルエッグを詰めたアレパス。 のレシピ
愛と友情の日の特別な贈り物として、エメンタールとコーンワカモレを添えたスクランブルエッグを詰めたアレパスの作り方をお教えします。
ヨーグルトシェイクを添えることができます。
サービング
2
準備
分
調理
20 分
カロリー
kcal
エメンタールとコーンのワカモレが入ったスクランブルエッグを詰めたアレパス。 の作り方
調理手順
- 最初のステップは、アレパ用の生地を準備することです。自分だけのものだったのでこれらの量を選んだのですが、結局とてもお腹がいっぱいだったので、結局そのうちの1つを母と共有しました。もっと食事をするなら、同じパッケージに材料を追加してください。数量がわかります。
- ボウルに小麦粉、塩少々、ガーリックパウダー(オリジナルではありませんが、昨日入れました)を入れ、水を少しずつ加えて生地になるまで混ぜます。それができたら、残りを準備する間、片側に置いておきます。
- それまでの間、ボウルにアボカド、トウモロコシ(好きなだけ)、非常に小さく切ったネギ、そこに少量のチーズ、塩、コショウ、マヨネーズを入れてコンゴウインコを作ります。すべてを混ぜて取っておきます。このステップでは、少し刻んだコリアンダー、パセリ、ライムの皮を加えましたが、家にはありませんでした。
- これが終わったら、アレパを作り始めます。グリルしましたが、とにかく揚げることができます。生地を2つに分け、2つのボールを作り、必要に応じて少量の水を使って端をよく丸くつぶします。そして、オリーブオイルを入れた鍋に入れ、中火/強火で両面を約5分間調理します。
- アレパを調理したら、取っておき、同じ鍋で卵を割って味付けし、チーズを加え、数回転させれば完了です。
- ナイフの助けを借りて、割れないように注意しながら、アレパを開け、コンゴウインコとスクランブルエッグを詰めました。超簡単、おいしい、シンプル!気に入っていただければ幸いです。次回は炊飯器まで。
1 ステップ
2 ステップ
3 ステップ
4 ステップ
5 ステップ
6 ステップ
おすすめの料理のレシピを紹介します ☺
![ユッカアレパス のレシピ](https://vidarecetas.com/storage/content/recetas/896/thumb/arepas-de-yuca-ziS5-thumb-mobile-1x.webp)
ユッカアレパス のレシピ
パンとペストリー
![アンデスピンチ のレシピ](https://vidarecetas.com/storage/content/recetas/812/thumb/pizca-andina-NGc9-thumb-mobile-1x.webp)
アンデスピンチ のレシピ
スープ
![スイートアレパ のレシピ](https://vidarecetas.com/storage/content/recetas/897/thumb/arepas-dulces-tc5U-thumb-mobile-1x.webp)
スイートアレパ のレシピ
パンとペストリー
![アレパスの作り方 のレシピ](https://vidarecetas.com/storage/content/recetas/259/thumb/como-hacer-arepas-NRNQ-thumb-mobile-1x.webp)
アレパスの作り方 のレシピ
パンとペストリー
![ベネズエラの細切り肉 のレシピ](https://vidarecetas.com/storage/content/recetas/217/thumb/carne-mechada-venezolana-uM4c-thumb-mobile-1x.webp)
ベネズエラの細切り肉 のレシピ
肉料理
![七面鳥の細切りとトマトのアレパ のレシピ](https://vidarecetas.com/storage/content/recetas/696/thumb/arepa-de-tomate-con-tiras-de-pavo-XTOc-thumb-mobile-1x.webp)
七面鳥の細切りとトマトのアレパ のレシピ
ヘルシー
人気のあるレシピ
材料
人気のあるレシピ
![ブロークン・ピーズ のレシピ](https://vidarecetas.com/storage/content/recetas/28/thumb/arvejas-partidas-0XR0-thumb-mobile-1x.webp)
ブロークン・ピーズ のレシピ
レギューム
![子どもたちのための地震 のレシピ](https://vidarecetas.com/storage/content/recetas/71/thumb/terremoto-para-ninos-Powh-thumb-mobile-1x.webp)
子どもたちのための地震 のレシピ
アルコールのない飲み物
![湿気と湿地 のレシピ](https://vidarecetas.com/storage/content/recetas/303/thumb/humitas-en-olla-1FZz-thumb-mobile-1x.webp)
湿気と湿地 のレシピ
コーン
![地震:チリの代表的な飲み物 のレシピ](https://vidarecetas.com/storage/content/recetas/70/thumb/terremoto-un-trago-tipico-chileno-v32C-thumb-mobile-1x.webp)
地震:チリの代表的な飲み物 のレシピ
ドリンク
![マグロのフリッター のレシピ](https://vidarecetas.com/storage/content/recetas/200/thumb/fritos-de-atun-zxpX-thumb-mobile-1x.webp)
マグロのフリッター のレシピ
魚介類