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丸いニコワーズライスとチーズのコロッケ。 のレシピ
朝食にサッと作れるおいしいコロッケをお届けします!丸いニコワーズライスとチーズコロッケの作り方を説明します
。別のフレーバーとして、好みに合わせてソースやドレッシングを加えることができます。
サービング
10
準備
分
調理
20 分
カロリー
kcal
丸いニコワーズライスとチーズのコロッケ。 の作り方
調理手順
- 玉ねぎとにんにくは皮をむいてみじん切りにする。にんじん、オリーブ、インゲンを水気を切る。インゲンとオリーブをみじん切りにする。エンダイブを洗って乾かし、みじん切りにする。タッパーに入った白米。
- タマネギ、ニンニク、エンダイブをフライパンで炒め、インゲン、オリーブ、アーモンド、ニンジンを加えてかき混ぜます。ご飯を加えてかき混ぜます。米を5〜6分間焦がします。
- ご飯を火から下ろしておく。ご飯をタッパーに入れ、チーズとパセリのみじん切りを加えて混ぜます。丸いコロッケを作ります。コロッケをトレイに置きます。
- コロッケを小麦粉、溶き卵、パン粉に通します。
- コロッケをタッパーに入れる。コロッケをフライパンで炒め、吸収紙の上で水気を切る。コロッケを平らな皿の上に置きます。サーブ。
1 ステップ
2 ステップ
3 ステップ
4 ステップ
5 ステップ
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