さやいんげんのソテー のレシピ
今日は子供たちがボリュームたっぷりの料理を食べたいので、おいしいインゲンソテーの作り方を説明します。
お好みで、調理済みのハムとにんじんを四角く加えたり、皮をむいたロールを添えたりすることもできます。
サービング4
準備分
調理45 分
カロリーkcal
さやいんげんのソテー の作り方
調理手順
- まず、インゲンをきれいにして調理することから始めました。
- チップとブレードがある場合は取り外し、チップのみを採掘します。塩を少し加えたたっぷりの水で調理します。しんなりしてきたら押し出して水気を切る。別のレシピ用に調理用の水を瓶に保管してください。
- 玉ねぎをフライパンでみじん切りにし、透明になったら豆を加え、きのこと一緒に数分間炒める。私が作った別のメニューから泊まった休憩で、とても美味しかったです。ほぼ出来上がったら、ベーコンを細切りにしてひっくり返し、卵をたたいて加え、固まるまでかき混ぜます。準備完了！気に入っていただければ幸いです。
1 ステップ
2 ステップ
3 ステップ
