メルルーサのロースをライムと白ワインソースで和えました。 のレシピ

メルルーサのロースをライムと白ワインソースで和えました。 の作り方

調理手順

1 ステップ
• まず、野菜を洗って切って脇に置きます。
2 ステップ
• 中心を3等分に切ります。（私の場合は、メルルーサの耳の部分で、半分のメルルーサの後ろの部分です。）
3 ステップ
• 油を入れたフライパンで、まずニンニク、玉ねぎを焦がし、次に挽いたカイエンを加えます。
4 ステップ
• すべてを弱火でよく混ぜます。
5 ステップ
• 次に、キノコ。
6 ステップ
• 各ピースをたっぷりと3つに切り、鍋に加えます。
7 ステップ
• 両面に印を付け、ライムジュース、白ワインを加え、沸騰するのを待ちます。
8 ステップ
• 蓋をして、時々ロース肉をひっくり返しながら約20フィート調理します。
9 ステップ
• 時間が経過したら、大豆を少し加えて残りとよく混ぜ、ロースをスープスプーンで浸します...
10 ステップ
• 出来上がったら、蓋をせずに約5分間休ませます... 皿に盛り付け、例えば野菜のソテーなどを添えます... メルルーサをどうぞ...

おすすめの料理のレシピを紹介します ☺

ムッシュー・キュイジーヌ・コネクトのビスカヤン・ヘイク のレシピ

魚介類

アスパラガスをソースに入れたメルルーサ。 のレシピ

魚介類

電子レンジ用メルルーサ のレシピ

魚介類

ホアキン・セディージョによるホアキン・セディージョのタラ。 のレシピ

魚介類

南部メルルーサスープ のレシピ

魚介類

ガーデンソースのメルルーサテール のレシピ

ソース

マスタードクラストとジャガイモの焼きメルルーサ のレシピ

前菜

焼きメルルーサ のレシピ

魚介類

マンボメルルーサ のレシピ

魚介類

人気のあるレシピ

ブロークン・ピーズ のレシピ

レギューム

子どもたちのための地震 のレシピ

アルコールのない飲み物

コーンスターチ入りパンケーキ のレシピ

前菜

湿気と湿地 のレシピ

コーン

地震:チリの代表的な飲み物 のレシピ

ドリンク

マグロのフリッター のレシピ

魚介類