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ローマ風アンチョビ のレシピ
今日はアンチョビ・ア・ラ・ロマーナの作り方を紹介します。魚のフライが大好き!テンダーロインの食感と風味は絶品です
。おいしいトストーネやサラダと組み合わせることをお勧めします。日曜日のおいしいランチに最適です
。
サービング
4
準備
15 分
調理
30 分
カロリー
kcal
ローマ風アンチョビ の作り方
調理手順
- アンチョビをきれいにすることから始め、頭を切り取って引き上げると、内臓が出てきます。1本の指で中央から開き、魚が完全に開くまで引き下げ、中央の背骨を取り除き、洗って、すべて操作を繰り返します。別のレシピを作るためにいくつか取っておきます
- これらをマリネし、容器に移し、にんにくとパセリのみじん切りを加え、アモンティラードワインで覆い、タイムと塩をふりかけ、閉じて4時間以上冷やします
- その間、残りの魚を小麦粉と溶き卵の順序で通し、たっぷりの熱いオリーブオイルで炒め、煙が出そうになり、両面を焦がします
- 出来上がったら、取り出して吸収性のあるキッチンペーパーの上に置き、余分な油分を放出させ、皿に広げて味わうことができます。非常に冷たいビールで10個入っています。
- 残りのアンチョビを夕食に取り、冷蔵庫から取り出します。時間が経つと、ワインのおかげで白くなったことがわかります。吸収性のあるキッチンペーパーで乾かし、小麦粉をまぶして、出来上がるまで、つまり色が変わったら、たっぷりの熱い油で炒めます
- サービングコンテナを用意し、ベースとして少し緑を入れます。この場合はエンダイブし、ドレスアップします。魚がどうなっているか見たらサラダにのせ、味わい、味わうことができます。これらは、同じ新鮮なアモンティラードワインと組み合わせます
1 ステップ
2 ステップ
3 ステップ
4 ステップ
5 ステップ
6 ステップ
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