エアフライヤーのナスのグラタン のレシピ

エアフライヤーのナスのグラタン のレシピ

エネルギー価値のある食品を消費し続けるために、食欲をそそる洗練されたナスのグラタンをエアフライヤーで作る方法を教えに来ました

お好みで、にんにくで味付けし、ソースを添えることもできます。


サービング 2
準備
調理 30 分
カロリー kcal

エアフライヤーのナスのグラタン の作り方

調理手順

    1 ステップ
  • ナスのスライスを少量の塩で10分間休ませます。その後、水で洗って乾かします。本。
  • 2 ステップ
  • トマトとチーズを切り、取っておきます。
  • 3 ステップ
  • ボウルに、スパイスを少量のオリーブオイルと混ぜます。
  • 4 ステップ
  • アルミ鍋に少量の油を入れ、ナスを入れます。各スライスにスパイスソースを塗ります。トマトとチーズで覆います。バターを薄く加えます。
  • 5 ステップ
  • フライヤーを205度に5分間予熱します。型をセットし、200℃で15分間プログラムします。

材料

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