에어 프라이어에 든 무사카 요리 레시피
건강에 좋은 트렌드보다는 에어 프라이어를 사용하는 것이 유행이기 때문에 에어 프라이어로 무사카를 만드는 방법을 살펴 보겠습니다. 이 신기술로 만든 매우 풍부한 야채 케이크입니다.
마찬가지로 매우 풍부하고 지방이 없습니다.가지를 좋아하는 사람들에게 100% 이상적입니다
.
인분
4
준비
30 분
요리
20 분
칼로리
kcal
에어 프라이어에 든 무사카 만드는 방법
조리법
- 야채의 경우: 충분히 큰 그릇에 물, 소금 한 스푼, 무사카 향신료 혼합물 한 스푼을 넣고 소금물을 만들고 가지를 5mm 이하로 자르고 감자를 껍질을 벗기고 같은 두께로 자릅니다.가지를 먼저 소금물에 넣고 감자 위에 던져 가지가 뜨지 않도록하십시오.30 분 동안 그대로 두십시오.냄비에 야채와 함께 소금물을 넣고 센 불에서 10 분 동안 요리합니다.드레인
- 볶음 요리: 달궈진 팬에 기름, 양파, 다진 고기를 넣고 중약불에서 10분간 조리합니다.잘게 썬 토마토, 소금, 후추, 향신료를 넣습니다.10 분 더 밀렵을 계속하십시오.템퍼 앤 리저브
- 베샤멜의 경우: 같은 뜨거운 팬에 소스를 만들고 기름, 밀가루를 넣고 토스트합니다.우유를 조금 넣고 저어주세요.우유를 한 방울 더 넣고 다시 저어주세요.우유를 모두 넣고 덩어리가 없는 균질한 크림이 될 때까지 반복하세요.Ras를 행아웃에 추가하고 다시 제거했습니다.
- 프라이어 바구니에 적합한 크기 (소형) 의 트레이 두 개에 접시를 조립합니다.이 레시피는 단일 트레이와 일반 오븐에서 만들 수도 있습니다.하지만 프라이어를 사용했기 때문에 직사각형 파이렉스 팬과 직경 18cm의 금속 그릇을 두 개로 만들어야 합니다.
- 에어 프라이어를 예열합니다
- 트레이 바닥에 순서대로 놓으십시오.
- - 익힌 감자 한 겹
- - 볶음요리 한 개 더
- - 익힌 가지를 넣은 또 하나
- - 치즈 한 조각
- - 한 겹의 볶음
- - 가지의 또 다른 레이어
- - 치즈 한 조각 더
- - 튀긴 토마토 한 겹
- - 좋은 베카멜 레이어
- - 그 위에 무사카 스파이스 믹스를 뿌려주세요.
- 남은 것은 각 트레이를 200도에서 10 분 동안 에어 프라이어에 넣는 것뿐입니다.
1 단계
2 단계
3 단계
4 단계
5 단계
6 단계
7 단계
8 단계
9 단계
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11 단계
12 단계
13 단계
14 단계
15 단계
16 단계
17 단계
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