콜리플라워를 곁들인 가지 크림 요리 레시피

콜리플라워를 곁들인 가지 크림 요리 레시피

오늘은 콜리 플라워로 가지 크림을 만드는 방법을 보여 드리겠습니다. 몸매 관리에 이상적인 아시아 원산지의 쉬운 레시피입니다.

풍부한 롤에 펴 바르는 데 사용할 수 있습니다.

인분 5
준비 10 분
요리 30 분
칼로리 kcal

콜리플라워를 곁들인 가지 크림 만드는 방법

조리법

    1 단계
  • 우리는 기름, 버터, 다진 양파, 마늘로 볶음을 만들기 시작했습니다.(약 3분)
  • 2 단계
  • 그런 다음 다진 가지, 소금, 몇 분 동안 볶은 다음 다진 콜리 플라워, 끓인 물, 타임, 메르켄, 생강을 넣고 야채의 두께에 따라 중간 정도의 약한 불에서 15 ~ 20 분 정도 익힌다.(끓기 시작할 때 조리 시간을 잡으세요)
  • 3 단계
  • 익힌 모든 재료를 부드러운 크림이 될 때까지 섞습니다.
  • 4 단계
  • 취향에 따라 크림을 넣고 다시 블렌딩하여 잘 섞이도록 합니다.
  • 5 단계
  • 따뜻하게 드시고 고수 또는 파슬리로 장식하십시오.

재료

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