Receita de Salada de burrito colorida com frango e feijão

Name: Receita de Salada de burrito colorida com frango e feijão
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: frango assado ou cozido 200 g.; Alface a gosto 1.; Feijão cozido em lata ou caseiro 80 g.; Tomate ou 10 cerejas.; Abacate 1.; Cebola roxa 0,5.; Pimenta vermelha picante 1.; Salsa fresca ou coentro.; Limão 1.; Limão 1.; Pimenta preta moída.; Sal; Vinagre de maçã ou xerez 5 ml.; Azeite de oliva extra virgem 30 ml.

Hoje vamos mostrar uma salada saborosa. Ensinaremos você a preparar uma colorida salada de burrito com frango e feijão, um prato muito saudável e delicioso. Este prato é uma receita rica ao estilo burrito, que, sendo composta por muitos vegetais e legumes, é um prato saudável, com muitas fibras e vitaminas. Recomendamos que você acompanhe este prato com suco de uva refrescante

Porções2

Preparação15 min

Cozimento0 min

Calorias250 kcal

Como fazer Salada de burrito colorida com frango e feijão

Instruções

Passo 1

Lave e escorra a alface, corte em tiras ou pique e espalhe em tigelas ou em uma saladeira grande. Lave os tomates e corte em pedaços de uma só vez. Escorra bem o feijão e enxágue se o usarmos em conserva. Corte a pimenta, sem as sementes, e a cebola em rodelas finas ou cubos pequenos. Corte o abacate descascado em rodelas.

Passo 2

Espalhe todos os ingredientes por cima da alface, organizando-os em grupos ou misturando tudo diretamente. Adicione salsa fresca picada ou coentro a gosto. Prepare um molho misturando duas ou três colheres de sopa de azeite com suco de limão e limão, vinagre de maçã, pimenta preta e sal.

Passo 3

Sirva a salada de burrito em tigelas individuais ou no centro da mesa em uma travessa grande. Tempere a gosto e sirva com tortilhas de trigo ou milho, se desejar. Adicione molho picante a gosto, molho de queijo ou iogurte.