ほうれん草クリーム入り焼き豆腐 のレシピ
素晴らしく、準備も簡単です。次に、ほうれん草クリームを使った焼き豆腐の作り方を説明します
。
サービング
2
準備
分
調理
45 分
カロリー
kcal
ほうれん草クリーム入り焼き豆腐 の作り方
調理手順
- 豆腐を浸します。豆腐の塊をキッチンペーパーで乾かします。にんにくとパセリをみじん切りにする。オイルを加えます。豆腐を指で切ったものを、その混合物を入れたボウルに1時間かき混ぜて入れます。すべてを半分浸軟させて染み込ませるように振り向きます。
- ほうれん草クリームを準備します。少量の油を入れた鍋にほうれん草を入れて弱火にかけます。コップ1杯の牛乳に、コーンスターチを入れて溶かします。ほうれん草が落ちてきたら、松の実を加え、塩を加えて味を整えます。弱火で5分間待って、ミルクとコーンスターチの混合物を加えます。とろみがつくまでかき混ぜます。
- オーブンを200度に予熱しますが、グラタンです。ほうれん草クリームをベースとしてクレイボウルに入れます。上にマリネした豆腐をのせます。その上に、ゴマ。20分出発しました。
- 温かいうちにお召し上がりいただけます。楽しんでください!!!
1 ステップ
2 ステップ
3 ステップ
4 ステップ
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