チキンとタコサラダ のレシピ
今日は、おいしいタコススタイルのナチュラルサラダをご紹介します。チキンとタコサラダの作り方をお教えします。とても楽しく、栄養価が高く美味しい料理です。この料理は、たくさんのものを用意したくない日には理想的ですが、サラダと料理の両方を同時に提供する素晴らしい料理です。繊維と天然タンパク質を多く含む自然料理です。この料理には、ミントとレモンの入ったおいしいアイスティーを添えることをお勧めします
。
サービング
4
準備
15 分
調理
8 分
カロリー
300 kcal
チキンとタコサラダ の作り方
調理手順
- 鶏の胸肉の両面をタコス調味料で味付けします。ソテーを中火で熱し、油を加え、鶏肉を約6〜8分間炒めます。火から下ろし、ソテーに蓋をして、蒸気で調理が終わるようにします。ブリスケットを細かく切ります。
- トルティーヤを除くすべての材料をボウルに入れて鶏肉を加え、必要な量のドレッシングを加え、最後にトルティーヤを加えてカリカリに保ちます。
1 ステップ
2 ステップ
おすすめの料理のレシピを紹介します ☺
人気のあるレシピ
材料
人気のあるレシピ
ブロークン・ピーズ のレシピ
レギューム
子どもたちのための地震 のレシピ
アルコールのない飲み物
湿気と湿地 のレシピ
コーン
地震:チリの代表的な飲み物 のレシピ
ドリンク
マグロのフリッター のレシピ
魚介類
