スパゲッティアルフレドスカッシュ のレシピ

スパゲッティアルフレドスカッシュ のレシピ

今日はザパッロスパゲッティアルフレドの作り方を紹介します。カボチャとホワイトソースを使った麺のとてもおいしいレシピです。

完璧な組み合わせです

サービング 4
準備 10 分
調理 1 分
カロリー kcal

スパゲッティアルフレドスカッシュ の作り方

調理手順

    1 ステップ
  • スカッシュは水またはオーブンで調理できます。半分に切り、水で30分ほど煮ます。調味料を加える。
  • 2 ステップ
  • スカッシュを調理している間に、タマネギ、ニンニク、パプリカ、ブロッコリー、ケールでソースを準備します。
  • 3 ステップ
  • カボチャを水気を切り、フォークで中身を慎重に取り外し、スパゲッティの形を壊さないようにします。必要に応じてクリームソースに牛乳を少し加え、ハムとスパゲッティを加えます。
  • 4 ステップ
  • さらに5分間調理してフレーバーを加え、味付けし、コショウで味を調え、上にチーズとシブレットを添えます。

材料

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