ゴールデンカリフラワーとライスとポテト のレシピ

ゴールデンカリフラワーとライスとポテト の作り方

調理手順

1 ステップ
• 皮をむいたジャガイモを小さな正方形に切り刻み、取っておきます。
2 ステップ
• さらに、ご飯を油で挽いてジャガイモを加え、穀物の半分が白くなるまで煮込みます。
3 ステップ
• マスタードシードを加え、ご飯を数分間加熱し、塩と沸騰したお湯を加えます。よく混ぜ、蓋をして強火で3分間加熱し、弱火にして鍋の下にヒートディフューザーを置きます。15〜20分間ゆっくりと調理します。
4 ステップ
• 準備ができたら、バター大さじ2を加えてよく混ぜます。提供する準備ができました。本。
5 ステップ
• 枝に切ったカリフラワーを約8分間、または火が通って固くなるまで蒸します。
6 ステップ
• さらに、卵をバラットとコショウで味付けします。
7 ステップ
• 塩を加え続け、ドレッシングが溶けるまで激しく泡立てます。調理した枝を取り、溶き卵に通します。オイルを別々に加熱します。
8 ステップ
• カリフラワーの枝を油で揚げ、ひっくり返して均一に焦げ目がつきます。予約したジャガイモとマスタードシードのご飯を添えてお召し上がりください。

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