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ご飯とひき肉と野菜のボウル のレシピ
ロマンチックで楽しいディナーには、おいしいご飯とみじん切りの肉と野菜の作り方をお教えします。
飾るには、新鮮なコリアンダーの小枝を加えて炭酸飲料を添えてください。
サービング
2
準備
分
調理
25 分
カロリー
kcal
ご飯とひき肉と野菜のボウル の作り方
調理手順
- Aoveをはねかけた鍋に、みじん切りにんにくを茶色になるまで入れます。
- きつね色になったら、ご飯を加え、少しかき混ぜて対応する水を加え、塩と少し乾燥パセリを振って炊きます。
- 玉ねぎとコショウは、にんにくと同じように細かく刻みます。
- オリーブオイルをふりかけた鍋に野菜をポーチに入れます。
- 1分後、みじん切りにしたキノコを加え、2〜3分ほど煮ます。
- 時間が経過したら、ひき肉を加え、塩こしょうで味付けし、かき混ぜます。3〜4分ほど煮ます。
- 出来上がったご飯を盛り付けます。
- 鍋に醤油を少し加え、すべてが混ざるまで1分間かき混ぜれば完了です。
- ご飯に肉の混合物をかぶせて食べましょう。
- ボナペティ。
1 ステップ
2 ステップ
3 ステップ
4 ステップ
5 ステップ
6 ステップ
7 ステップ
8 ステップ
9 ステップ
10 ステップ
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