パイサトレイ のレシピ

パイサトレイ の作り方

調理手順

1 ステップ
• 前日から豆や小豆を浸しました。
2 ステップ
• 豆を3カップの水を入れた圧力鍋に30分間入れます。
3 ステップ
• その間に、緑のオスバナナの皮をむき、細かく刻みます。
4 ステップ
• 30分後、蒸気を取り出し、バナナに塩と炒めた玉ねぎとトマトのシチューを加え、さらに15〜20分間加圧します。
5 ステップ
• 切り身に塩とにんにくを加え、油をまぶした鍋に入れてローストできるようにします。
6 ステップ
• 別の鍋にオレンジ2個のジュースを加え、沸騰したらソーセージを加え、ソーセージがひっくり返るように注意しながら弱火にします。
7 ステップ
• 鍋にご飯に油大さじ3と塩大さじ1/2を注ぎ、水2カップを加えます。水が蒸発したら、弱火にかけ、鍋に蓋をして8分間放置します
8 ステップ
• 熟したオスのバナナは、皮をむいて細切りにし、予熱した油に注ぎ、黄金色になるまで待ってから取り出します。
9 ステップ
• アボカドを4つに切り、コショウを取り除きます。
10 ステップ
• 卵を非常に熱い油で揚げます。
11 ステップ
• サーブしてお楽しみください！

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