コロンビアの汗まみれ のレシピ
今日はスダド・コロンビアーノの作り方を紹介します。チキンを細かく切って、おいしい蒸しポテトに天然のトマトソースをかけたものです
。白ご飯と一緒に、または美味しいサラダと一緒にお召し上がりいただけます
。サービング3
準備15 分
調理30 分
カロリーkcal
コロンビアの汗まみれ の作り方
調理手順
- 鍋で煮込み、鶏肉に少量の油を入れて焼きます。
- さいの目に切ったジャガイモと小さじ1杯の甘いパプリカを加え、数回転かき混ぜます。
- 覆われるまで水を加えます。
- 玉ねぎとトマト（皮をむいて種なし）を鍋に入れ、すべて細かく刻みます。
- 鶏ムネ肉とアベクレムの半分と塩を加えて味をつけます。じゃがいもが柔らかくなるまで煮ます。それで終わりです。
1 ステップ
2 ステップ
3 ステップ
4 ステップ
5 ステップ
