Rezept von Italienische Kürbislasagne
Weil wir wissen, dass leckeres und gesundes Essen wichtig ist, zeigen wir Ihnen heute, wie man italienische Kürbislasagne zubereitet, die kalorienarm, feucht und cremig ist und eine cremige Konsistenz hat, die im Mund zergeht. Trauen Sie sich, es zu probieren und entdecken Sie eine Variante der bekannten Lasagne, ein Erbe der italienischen Küche für die ganze Welt
.
Portionen
4
Vorbereitung
40 Min.
Kochen
20 Min.
Kalorien
180 kcal
Wie man Italienische Kürbislasagne macht
Anweisungen
- Zuerst müssen Sie die italienischen Kürbisse der Länge nach schneiden.
- Es ist wichtig, dass sie nicht extrem dünn sind, damit sie beim Servieren nicht kaputt gehen.
- Gib sie in ein Sieb und lass sie den Saft desselben Gemüses ausschütten.
- Nimm die Zwiebel und die Karotte und die sehr kleinen Stücke.
- Dann tragen Sie in einer Pfanne den Esslöffel Öl und dann das Gemüse auf, um es anzubraten und anzubraten.
- Wenn die Zwiebel anfängt, ihren Saft zu vergießen, kommt Rinderhackfleisch ins Spiel, das Sie rühren müssen, bis alles wie eine Pinie aussieht.
- Wenn alles vermischt ist, fügen Sie Pfeffer und Salz hinzu.
- Um die Zubereitung abzuschließen, gießen Sie die Saucen in die Pfanne. Auf diese Weise haben Sie Ihre Lasagnefüllung fertig.
- Um Ihre Zubereitung zusammenzustellen, sollten Sie nach einem für den Ofen geeigneten Behälter vom Typ „Pyrex“ suchen, idealerweise rechteckig.
- Man gibt ein wenig Öl und eine Schicht Füllung darauf, und dann gibt es so viele italienische Kürbisscheiben wie möglich.
- In der nächsten Schicht tragen Sie dann laminierten Käse, einen weiteren Teil italienischen Kürbis und dann Sahne auf.
- Am Ende wiederholen Sie dieselbe Übung noch einmal, bis Sie die Spitze Ihres „Pyrex“ erreicht haben.
- Vervollständigen Sie die Zubereitung, indem Sie alles mit geriebenem Käse garnieren.
- Dann nimmst du deine gesamte Lasagne und legst sie für 20 Minuten bei etwa 180 Grad in den Ofen.
Schritt 1
Schritt 2
Schritt 3
Schritt 4
Schritt 5
Schritt 6
Schritt 7
Schritt 8
Schritt 9
Schritt 10
Schritt 11
Schritt 12
Schritt 13
Schritt 14
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