ズッキーニペストリー のレシピ
それでは、一日の始まりにぴったりな美味しい料理をお見せしたいと思います。最高の仲間とのグルメスターターとして最適な料理であるズッキーニケーキの作り方をお教えします。この料理はとても高級な前菜です。それにもかかわらず、準備はとても簡単で、体にとって重要な栄養素が豊富に含まれています。食事に添えるシンプルで美味しくて美しい一品。この料理には、おいしいバナナとヨーグルトのスムージーを添えることをお勧めします
。
サービング
4
準備
45 分
調理
30 分
カロリー
350 kcal
ズッキーニペストリー の作り方
調理手順
- まず、オーブンを190°Cに予熱し、熱くなったらレシピの準備に必要なものをすべて準備します。
- ズッキーニを洗って薄切りにします。
- バターを溶かし、卵をたたき、すべてを全乳と混ぜます。
- 混合物を塩こしょうし、スライスしたズッキーニを加えます。
- 塊がないように小麦粉をふるいにかけ、ひとつまみの塩、挽いたアーモンド、すりおろしたレモンの皮、すりおろしたパルメザンチーズを加えます。
- 液体混合物を乾燥した材料と混ぜ合わせ、注意深く混合します。
- オーブン対応の個々の容器に少量のバターを塗り、生地を注ぎ、20〜30分間、または針で刺したときにきれいになり、端が金色になるまで調理します。
- ケーキをオーブンから取り出し、少し冷ましてからお召し上がりください。
- フレークに塩を少しふりかけたり、フレッシュミントやスペアミントを少しふりかけたりして、違った味わいにすることもできます。
1 ステップ
2 ステップ
3 ステップ
4 ステップ
5 ステップ
6 ステップ
7 ステップ
8 ステップ
9 ステップ
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