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ぬいぐるみズッキーニ のレシピ
今日はズッキーニの詰め物の作り方を紹介します。健康を維持し、家族を養うためのとてもヘルシーなレシピです。
あまり一般的ではありませんが、きっと気に入っていただけることでしょう。
サービング
4
準備
15 分
調理
45 分
カロリー
kcal
ぬいぐるみズッキーニ の作り方
調理手順
- 詳細準備このレシピのミスプランは、準備が少し異なりますが、とても簡単で素晴らしい仕上がりになっています。
- まずは大きめの鍋を沸かす準備をして、約10分、沸騰させようとしています。空になったナスとズッキーニに取り出します。
- 別のボウルで、混合物を入れたベッドを脱皮し、オーブンに通してズッキーニの果肉を同じ肉と一緒に集め、10分間調理します。
- 別の鍋に、砕いて皮をむいたラマレットトマト、ローレンマッシュルーム、タマネギ、パラフィンまたはズッキーニを詰めて調理する準備をします。
- 肉の混合物は基本的なものでなければなりません:塩、コショウ、ネギ、ニンニク、卵、混ぜたら、フライパンまたはオーブンで、この場合はオーブンで少し炒めます。卵はとろみがつくためだ。
- 卵の代わりに小麦粉と水で小さなベシャメルを作ることもできます。はい。卵を産みたくない。
- 肉は、準備ができたら、休息で焼いたフィリングの床を作り、油が滴り落ちるようにします。同じ肉の中に、増粘剤用の卵を少し加えるか、小麦粉に水を加えます。
- ズッキーニとスルタンを入れ、ミンチビスケットを用意して告白し、非常に熱くて乾いたフライパンに入れて密封します。
- トレイのズッキーニの間にズッキーニを覆わずに、トマトソースをベースに置き、180度で25分間ベーキングトレイを準備します。
1 ステップ
2 ステップ
3 ステップ
4 ステップ
5 ステップ
6 ステップ
7 ステップ
8 ステップ
9 ステップ
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