![ピーチチキンとライス のレシピ](https://vidarecetas.com/storage/content/recetas/1331/large/pollo-arvejado-con-arroz-6gCh-large-mobile-1x.webp)
ピーチチキンとライス のレシピ
今日は、家族で夏の午後を楽しむために、おいしくて美味しいピーチチキンとライスの作り方をお教えします。ストロベリージュースを添えて、カロリーと健康的な食事のバランスをとることができます。
サービング
3
準備
分
調理
20 分
カロリー
kcal
ピーチチキンとライス の作り方
調理手順
- 野菜はまず皮をむき、洗ってみじん切りにする必要があります。
- 鶏肉を切り、オリーブオイル、塩、調味料で味を調えます。
- 鍋にオリーブオイルを大さじ2杯ほど入れ、鶏肉を焼きます
- ピーチチキンとライスのレシピのステップ3の写真。
- 鶏肉を取り出し、玉ねぎをパプリカでソテーし、スライスしたジャガイモとニンジンを加えます。
- お好みでトマトソースを少し加えたり、角切りにしたトマトとセロリを加えても良い。
- 野菜が揚げられたら、鶏肉をもう一度加えます。
- 次に、材料が覆われるまで沸騰したての水を加え、中火で10分間調理してから、エンドウ豆を加えます。
- 調味料をテストし、必要に応じて修正します
- 完全に乾いたり、くっついたりしないことを確認しながら、さらに15分間調理を続けます。
- 時間が経過したら、調理を確認して電源を切ります。
- ご飯の添え物として、または単独でお召し上がりください。
1 ステップ
2 ステップ
3 ステップ
4 ステップ
5 ステップ
6 ステップ
7 ステップ
8 ステップ
9 ステップ
10 ステップ
11 ステップ
12 ステップ
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