マーシャル・チキン のレシピ
微量栄養素をたっぷり含んだバランスの取れた食事で、家族と共有しましょう。絶品のチキンマーシャルの作り方をお教えします
。新鮮なコリアンダーの小枝を添えたきゅうり、パスタ、トマトのおいしいサラダをお見逃しなく。
サービング
6
準備
分
調理
60 分
カロリー
kcal
マーシャル・チキン の作り方
調理手順
- 鶏肉をきつね色になるまで炒め、取っておきます。
- 同じ鍋で、野菜をカラメルになるまで炒めます。
- 鶏肉を加えて20分煮て味付けします。
- シーフードを加え、沸騰したら15分間調理し、調味料を試してください。
- 時間が経過したら、調味料を確認し、5分間休ませて皿に盛ります。
1 ステップ
2 ステップ
3 ステップ
4 ステップ
5 ステップ
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